しもやけ大発生につき注意！
先週の金曜日だけでも20人程度のしもやけ患者さんがこられました
手や足に痛がゆい赤い斑点や腫れが出たらしもやけです
耳にもでます。
しもやけは冬に多く、気温でいえば５℃以下
でその日の最高気温と最低気温の差が１０℃ぐらいの場合に起こりやすいといわれています。小児や女性、多汗症の方に多く見られます。なり易さは遺伝するといわれています。
なかなか治らないしもやけは、背後に膠原病などの全身疾患が隠れている可能性があります また、膠原病や糖尿病のある方は、しもやけから皮膚潰瘍や壊疽になることがあり注意が必要です。
下写真は、ループス・エリテマトーデスという膠原病の方のしもやけ（lupus pernio)。
予防法は、お風呂や暖房機器などでよく暖めマッサージをすること、厚手の靴下や手袋をして寒気に皮膚をさらさないようにすること、湿った靴下はすぐに履き替えること（特に多汗症の方）などです。
しかし、一旦発症したしもやけは急激に暖めたり、マッサージするとかえって悪化することがあります
皮膚科で治療してもらうとすぐになおりますよ
また、何ヶ月も治らないしもやけは一度皮膚科専門医を受診した方がよいでしょう
（院長）
＜番外編＞
今日のノラ君は、お気に入りのソファで１日中ごろごろしていました。太って顔がまん丸くなっています
